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早洩、陽痿、遺精、不射精、攝護腺炎、攝護腺腫大、睾丸炎、附睾炎、陰莖癌等，上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。可見，男子要想健康長壽，首先要保護好自己的『特區』。
以下是男人的五項禁忌：

1.忌過早有性生活
　　一般而言，男人到二十四五歲才發育成熟，如果太早擁有性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，容易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早洩、陽痿、腰酸、易衰老等。

2.忌性生活過頻過密
　　適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能障礙，易引起陽痿、早洩、攝護腺炎、攝護腺腫大、不能射精等病症。

3.忌不潔性交
　　男人的不少性疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有密切關聯；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病傳染給另一半甚至孩子，危害極大，切不可抱僥倖的心理而為之。

4.忌天天穿牛仔褲
　　醫學研究證明，男人的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較潮濕時。

5.忌不講性器官衛生
　　講究性器官衛生不只是女人的事，男人也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引人陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。